A gravidez é um período em que verificam-se muitas alterações físicas e emocionais na mulher. Ter consciência das alterações que ocorrem, saber como prevenir e agir, permite tomar decisões informadas, de acordo com os objetivos para a gravidez, parto e pós-parto.

• Está grávida e quer saber mais sobre a sua gravidez?
• Tem dores nas costas?
• Pernas e pés inchados?
• Quer preparar-se para o seu trabalho de parto e parto?

Então eu posso ajudá-la!

Quando deve procurar uma consulta de Fisioterapia na gravidez?

• Alívio da dor – coluna vertebral ( cervical, dorsal, lombar), pélvica, “ciática”, outras
• Informação/consciência /funcionalidade do pavimento pélvico
• Consciência e melhoria da postura corporal
• Diminuição dos edemas das pernas e pés
• Fisiologia do parto/Mobilidade da pélvis/Posições verticais no trabalho de parto/posições de alívio da dor no trabalho de parto
• Após outros serviços na gravidez

Após a avaliação, é delineado um plano de intervenção específico adequado a cada mulher e de acordo com os seus objetivos.